Monthly Archives: Januar 2016

Und was ist mit dem Unglück?

Durch Internet, Zeitschriften und Fernsehen bekommen jene, die aufgrund ihres Temperaments weniger positive Gefühle empfinden als andere, oftmals das Gefühl vermittelt, eigentlich öfters glücklich sein zu müssen. Das setzt unter Druck. Vor allem in den westlichen Kulturen ist das ständige Streben nach Glück schon fast eine Art Fetisch geworden. Unglück ist einfach nicht „sexy“. Diese […]

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Die Qual der Wahl. Oder: weniger ist mehr!

Höher, schneller, weiter. Und Auswahl im Überfluss: Studien des Psychologen Douglas T. Kenrick zeigen, dass die vielen Möglichkeiten es den Menschen in den westlichen Industrienationen schwer machen, eine gute Entscheidung zu treffen und mit ihr zufrieden zu sein. Das macht uns unzufrieden und auf Dauer krank? – Doch: wie kann man hier gegensteuern? Wir sagen: […]

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Kann man Glück lernen?

Zunächst einmal: Lebenszufriedenheit und subjektives Wohlbefinden sind tatsächlich mess- und auswertbar. In der World Database of Happiness sammeln Wissenschaftler der Erasmus Universität Rotterdam alle weltweit erscheinenden Forschungsergebnisse der Glücks- und Wohlbefindensforschung. Begründer und Leiter der Datenbank ist der Psychologe und Soziologe Ruut Veenhoven. Allen, die es richtig wissenschaftlich wollen, sei „Die Neurobiologie des Glücks“ von Prof. […]

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Moment! Aufnahme! – Das gute Leben wissenschaftlich betrachtet

    Die wirklich wesentlichen Aspekte der Lebenszufriedenheit vergleichen wir oft mit den Tasten eines alten Kassettenrekorders bzw. dem Soundtrack unseres Lebens. Die PLAY-Taste steht dabei für die Motivation, etwas zu beginnen. Für das Glück des Tuns, das Erleben von Momenten, in denen wir alles um uns herum vergessen und ganz in unserem Element sind. […]

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Auf den Punkt gebracht. Was tun die Spiegelneuronen?

Seit 2013 helfen wir, oft gemeinsam mit anderen erfahrenen Experten und Trainern, bundesweit Menschen zwischen 5 und 99 Jahren dabei, herauszufinden, was sie glücklich macht, wo ihre Stärken, Talente und Kraftquellen liegen. Wir vermitteln Kenntnisse aus der Positiven Psychologie – wissenschaftlich fundiert, humorvoll, anschaulich und anwendungsbereit. Wir erstellen Konzeptionen für Veranstaltungen oder Projekte, halten Vorträge […]

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Und machen Sie da auch dieses Feel Good Management?

Wir sitzen in einem kleinen Café. Interview-Termin mit einer mitteldeutschen Tageszeitung. Die Redakteurin hat sich vorab informiert. Über das Glück. Die Generation Y. Und unseren, in ihren Augen, sehr außergewöhnlichen Job: „Ich hab gelesen, dass es in einigen Firmen jetzt so Leute gibt, die immer darauf achten, dass stets frisches Obst bereitsteht. Und dass die […]

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